Jour 1
Arrivée en TGV à La Rochelle, découverte de la ville, de jour comme de nuit.
Visite de l’aquarium, dîner au port.

Jour 2
Départ de La Rochelle, vélos réglés, énergie au maximum.
Pause dans le Marais Poitevin, sieste au soleil, puis repas à L’Aiguillon-la-Presqu’île.
Arrivée tardive à La Tranche-sur-Mer.
64 km parcourus

Jour 3
Sable, mer et fôret
De La Tranche-sur-Mer aux Sables-d’Olonne.
Pause en forêt, baignade à la plage, bronzage sur le sable.
Le soir, discussion au restaurant, puis première piscine du voyage.
40 km parcourus

Jour 4
Réveil matinal sous les restes de la tempête.
Changement de vélo, balade en forêt, plage de surfeurs à Brem-sur-Mer, dîner en bord de mer Saint-Gilles-Croix-de-Vie.
Après roulage de nuit jusqu’à Saint-Jean-de-Monts, fête foraine, grande roue illuminée.
57 km parcourus

Jour 5
Piscine au matin, route vers Fromentine, déjeuner face à l’île de Noirmoutier.
Balade dans les marais, ensuite repos à La Bernerie-en-Retz.
Détente au bord de la piscine, au bar du camping.
45 km parcourus

Jour 6
Piscine au matin, départ tardif.
Dîner à Pornic, nuit à Saint-Brevin-les-Pins.
30 km parcourus

Jour 7
Dernière étape : Saint-Brevin-les-Pins → Nantes via la Loire à Vélo.
Train retour vers Orléans, 
65 km parcouru